Neuer Yogakurs startet am 9.9.

AM 9.9. startet der nächste Yogakurs.

Bei Interesse meldet euch gerne bei Simone Weckbecker

10 x 60 Minuten, jeden Mittwoch um 19:00 Uhr im DGH

Vinyasa Yoga ist die dynamische Form des Yoga. Die fließenden Übungen stärken die Muskulatur, fördern die Balance. Gelenke und Wirbelsäule werden mobilisiert.

Jede Stunde endet mit einer Entspannung.

Anfänger und Fortgeschrittene sind willkommen.

Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke, Getränk, Yogakissen und Blöcke (falls vorhanden)